如何選擇一雙適合的運動鞋 日期 2026/03/04 作者 相子元 瀏覽數 796 運動鞋選擇與穿著細節影響表現與傷害風險,鞋子必須立即舒適,沒有所謂的「適應期」…… 膝關節 體適能 健康 訓練 走路 戶外活動 跑步 籃球
你真的準備好了嗎？ACL術後重返運動的新評估依據：垂直跳 日期 2025/06/04 作者 楊雅竹，相子元 瀏覽數 782 水平跳看起來沒事,但其實膝蓋根本還沒好？研究揭露一種更準的測試方式…… 身體活動量 感測器 膝關節 體適能 訓練 戶外活動 健身房 跑步 肌力訓練
打擊靠預測？揭開棒球選手「邊看邊修正」的真相 日期 2025/07/02 作者 黃渟弘、相子元 瀏覽數 779 精準打擊靠的是預測還是反應？打擊者要如何透過「即時視覺調整」擊中來球？亞利桑那州立大學的 Rob Gray 博士提出…… 感測器 訓練
走出實驗室的運動科學儀器 日期 2025/09/17 作者 相子元、李尹鑫 瀏覽數 767 運動科技發展日新月異,無論是無標記動作捕捉或穿戴式感測,都讓運動分析正快速走出實驗室,搭上AI潮流的今日,運動科技的發展現況與趨勢是…… 身體活動量 感測器 健康 穿戴 訓練 健身房 跑步
