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震動筋膜槍該用什麼頻率？

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2024/10/23

作者

陳威瑀、相子元

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筋膜槍震動頻率越高,效果就越好嗎？

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特殊運動項目對胸部造成的傷害

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2022/06/08

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不是只有跑步需要穿著運動內衣,不同運動項目也需要…

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不累又能瘦？揭開「超慢跑」的全方位健康效益

日期

2025/05/07

作者

姚紹廷、相子元

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超慢跑是減脂、增肌、提升心肺與預防老化的理想運動,適用年齡層為...

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亞洲長跑最盛行的國家--日本

日期

2025/01/22

作者

宋昀臻、相子元

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亞洲的馬拉松總是日本一枝獨秀,為何日本人馬拉松成績這麼好……

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國際自行車運動科學的發展與趨勢

日期

2024/08/07

作者

周黎恩、陳家祥、相子元

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台灣應該如何借鏡國際自行車研究趨勢,並發展屬於自己特色的自行車科學及文化…...

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運動員追蹤系統的發展

日期

2024/11/13

作者

林子棨，相子元

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要提升競技表現,透過運動員追蹤...

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羽球不同扣殺練習下肢受傷風險不一樣！

日期

2023/04/05

作者

謝曜光、相子元

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調整練習方式,可以練的安全又有效…

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青少年與中老年女性所期待的運動內衣

日期

2022/05/25

作者

宋昀臻，相子元

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青少年與中高齡族群為何不習慣穿著運動內衣...

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不透過GPS也能預估走路速度

日期

2024/07/24

作者

謝曜光，相子元

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利用機器學習技術和多種穿戴裝置可以準確的預估步行速度……

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