肌力與柔軟度的訓練,解決運動傷害的根本問題 日期 2024/02/21 作者 陳煒昇、相子元 瀏覽數 1,455 物理治療不僅是治標的緩解症狀,搭配適當的訓練還能治本的讓身體回復到健康狀態…… 健康 訓練