跑鞋中底軟硬對跑步傷害的影響 日期 2025/02/19 作者 何宜雋,相子元 瀏覽數 752 輕體重跑者應選擇較軟的跑鞋,而重體重跑者在選擇跑鞋時,硬底鞋和軟底鞋之間的差異影響不大。 感測器 體適能 健康 訓練