熱門文章

如何提昇極簡跑鞋的功能

日期

2023/03/22

作者

周黎恩、相子元

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765

訓練搭配極簡跑鞋,效果更好……

• 跑步

虛擬實境(VR)可以應用於投籃訓練嗎?

日期

2023/08/09

作者

林子棨、相子元

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759

虛擬實境可以提供各種情境式的訓練,包含籃球運動的投籃...

• VR
• 籃球

如何減少前足的運動傷害？

日期

2021/11/10

作者

董智尚、陳韋翰、相子元

瀏覽數

757

鞋款本身的差異會造成足底壓力的不同嗎?...

• 跑步

動態雙足弓支撐概念

日期

2024/12/04

作者

相子元

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754

輕鬆防護運動傷害的足弓避震秘訣...

• 健康
• 走路
• 戶外活動
• 跑步

碳纖維板會影響跑步經濟性嗎?

日期

2022/03/02

作者

楊琇甯，相子元

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Nike Vaporfly提升運動表現的關鍵是...

• 跑步

鞋頭上揚越高越好嗎？

日期

2022/03/16

作者

楊琇甯，相子元

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744

鞋頭過度上揚可能造成足底肌力流失與傷害風險…

• 走路

透過衛星記錄運動過程

日期

2020/07/15

作者

方麒堯、相子元

瀏覽數

744

GPS, GLONASS, Galileo, BeiDo, GNSS有甚麼不同？...

• GPS
• 穿戴
• 訓練

減少地面衝擊力，不用前足著地也可以

日期

2024/12/18

作者

蕭婷予、相子元

瀏覽數

732

只要調整跑步姿勢,後足著地也可以減少地面衝擊力……

• 膝關節
• 健康
• 跑步

跑鞋中底彎曲勁度如何影響跑步表現

日期

2022/10/12

作者

宋昀臻，相子元

瀏覽數

727

改變跑鞋中底彎曲勁度,真的會比較省力嗎?

• 訓練
• 跑步