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科技輔助健身運動，讓訓練更有效率

日期

2021/05/05

作者

姜俊瑋、相子元

瀏覽數

2,183

健身教練具備這些能力,會增加訓練的……

• 感測器
• 訓練

慢跑鞋的順暢感

日期

2020/03/11

作者

方麒堯、相子元

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2,121

慢跑鞋的順暢感如何定義？研究發現…

• 走路
• 戶外活動
• 跑步

國家運動科學團隊

日期

2021/08/04

作者

運動科學網編輯群

瀏覽數

2,093

奧運選手如何利用科學,讓訓練更有效更精準…

• 訓練

運動鞋的未來趨勢

日期

2021/09/15

作者

楊琇甯，相子元

瀏覽數

2,087

永續及健康的觀念已融入生活與消費習慣..…

• 訓練
• 跑步

棒球訓練中盛行的加重球訓練法真的有效嗎?

日期

2023/02/15

作者

陳鋒，相子元

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2,085

加重球會讓投手球速變更快嗎? 如果讓青少年投手訓練會受傷嗎?

• 訓練

改變跑步姿勢，減少下肢所受到的衝擊負荷

日期

2020/02/04

作者

姜俊瑋、相子元

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2,078

原來這樣跑可以改變跑步時的下肢受力…

• 膝關節
• 訓練
• 走路

腳掌踩踏位置會影響騎乘表現嗎?

日期

2022/07/13

作者

周奕呈，相子元

瀏覽數

2,073

自行車踏板之踩踏位置會影響膝關節角度,進而影響膝蓋傷害風險…

• 自行車

足壓鞋墊可推測足底受力狀況

日期

2020/10/21

作者

盧海瑩、相子元

瀏覽數

2,071

跑步時的足底受力如何測量？

• 跑步

室外跑和跑步機跑訓練到的肌肉會不同?

日期

2024/11/27

作者

陳煒昇，相子元

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2,047

跑步機VS戶外,比較有效的是...

• 健康
• 訓練
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