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菁英跑者的秘訣

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2021/06/23

作者

周奕呈、相子元

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透過生物力學,了解優秀長跑者的動作特徵...

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抬腿對衝刺表現的影響

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2021/04/28

作者

楊琇甯 、相子元

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IMU可以方便預測短跑成績...

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走多不一定好，走快更有效

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2021/06/02

作者

姜俊瑋、相子元

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原來要這樣走才可以達到該有的運動強度…

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判斷著地型態的方法

日期

2020/08/12

作者

姜俊瑋、相子元

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自行車騎乘技術的判斷

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2021/01/27

作者

張斯閔、相子元

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輪胎壓力除了影響安全外,還有甚麼用途……

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自主訓練可以改善跑步技巧嗎?

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2020/07/29

作者

王恩慈、相子元

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如何訓練能幫助我跑得更安全更有效率?

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跑姿不對稱會影響跑步效率嗎？

日期

2022/11/16

作者

周黎恩，相子元

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疲勞會造成跑姿不對稱,跑步效率也會……

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穿戴式科技的概念與運作原理

日期

2024/07/17

作者

陳鋒、相子元

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你知道你的智慧手錶運動手環是如何組成與監測運動數據的嗎?......

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• 穿戴

練越累不一定越有效?!

日期

2021/03/31

作者

許欽幃、相子元

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如何達到最有效的訓練? 動作速度可以…

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• 健身房