跑鞋中底軟硬對跑步傷害的影響 日期 2025/02/19 作者 何宜雋,相子元 瀏覽數 2,273 輕體重跑者應選擇較軟的跑鞋,而重體重跑者在選擇跑鞋時,硬底鞋和軟底鞋之間的差異影響不大。 感測器 體適能 健康 訓練
當AI遇見運動 日期 2024/11/20 作者 相子元 瀏覽數 2,232 AI在運動中的應用將會越來越廣泛,無論是提升運動表現、減少受傷風險,還是提高比賽的公平性和觀賞性,AI都扮演著重要角色。 感測器 訓練
肌力與柔軟度的訓練,解決運動傷害的根本問題 日期 2024/02/21 作者 陳煒昇、相子元 瀏覽數 2,219 物理治療不僅是治標的緩解症狀,搭配適當的訓練還能治本的讓身體回復到健康狀態…… 健康 訓練