踮腳尖做對了嗎？哪個姿勢最能矯正慢性踝不穩 日期 2025/12/17 作者 楊雅竹、相子元 瀏覽數 54,650 在復健中,踮腳尖是常見且有效的基本動作,要如何踮腳尖才能達到最好的訓練效果呢？研究指出...... 體適能 健康 訓練 肌力訓練
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「HOMECOURT」:智慧投籃訓練APP 日期 2019/12/18 作者 李秉宏、姜俊瑋、相子元 瀏覽數 16,609 想改變投籃命中率讓籃球更強卻不知道該怎麼做嗎?這個app能有效的... 感測器 訓練
穿Nike Vaporfly跑步真的比較省力嗎? 日期 2020/03/04 作者 陳韋翰 相子元 瀏覽數 13,488 差點被禁用的Vaporfly跑鞋,真的那麼厲害嗎? 我到底該不該買呢?... 跑步
