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高強度間歇跑對人體的影響

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2019/11/27

作者

黃冠勛、王恩慈、相子元

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高強度間歇訓練效果與影響遠遠超過你所想像!...

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你知道正確調整自行車坐墊位置的方法嗎?

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2022/10/26

作者

邵澤夫，陳家祥

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要降低膝關節傷害風險,坐墊位置很重要......

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綁鞋帶的方式對跑步的影響原來這麼大!

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2022/11/09

作者

吳家豪，相子元

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結果發現,著地時若綁至...

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小尺寸的男鞋，適合女生穿著嗎?

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2022/10/20

作者

楊珮渝、相子元

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只要尺碼合適,穿著男鞋或是女鞋又何妨呢?但是...

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判斷疲勞的新指標

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2020/10/15

作者

方麒堯、相子元

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電影天能提及的「熵」可應用在運動...

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赤足還是穿鞋好? 著地型態才是關鍵

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2020/06/17

作者

唐晏珊、相子元

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如何避免赤足訓練的運動傷害,最關鍵的因素是…

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穿戴裝置的偵測原理

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2020/11/11

作者

唐晏珊、相子元

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挑選智慧手錶前,先了解它是如何掌握你的數據…

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跑鞋抓地力知多少？

日期

2021/02/03

作者

董智尚、陳韋翰、相子元

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跑鞋鞋底的紋路會影響抓地力嗎?...

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穿了護踝就不會受傷了嗎？

日期

2019/08/07

作者

李庭葳、王恩慈、相子元

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腳踝扭傷就要穿護踝嗎？研究團隊表示,護踝可以保護腳踝,但可能造成慢性...

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