為什麼人們愛跑步？ 日期 2023/06/07 作者 相子元 ，奚聖林 瀏覽數 2,909 跑步帶來的好處不僅僅體現在身體上,它還對心理健康有著積極的影響。跑步不僅是一種運動,更是一種生活方式… 健康 跑步
運動強度之力學指標 日期 2019/07/31 作者 黃冠勛、相子元 瀏覽數 2,887 心率是現今最常用於評估運動強度的方式之一,雖然以心率計算運動強度相當方便,但... 感測器 心跳 穿戴 訓練 健身房
全球不同地區健身潮流，一張圖讓你一目了然 日期 2022/03/09 作者 姜俊瑋、邱婉婷、相子元 瀏覽數 2,830 不同地區的民眾對健身的需求不盡相同,中國、歐洲及澳洲等地區的健身趨勢是… 健康 穿戴 訓練
