熱門文章

跑步穿戴式科技

日期

2019/01/09

作者

戴一涵、相子元

瀏覽數

2,847

跑步初學者可能會以足跟著地,代表每一步都須重新加速,是不必要的能量消耗。多數造成受傷的原因就在於身體已無法...

小腿肌群是增進長跑表現的關鍵!

日期

2021/12/15

作者

周奕呈 相子元

瀏覽數

2,823

提升跑速,要如何善用關節以...

• 跑步

運動強度之力學指標

日期

2019/07/31

作者

黃冠勛、相子元

瀏覽數

2,823

心率是現今最常用於評估運動強度的方式之一,雖然以心率計算運動強度相當方便,但...

• 感測器
• 心跳
• 穿戴
• 訓練
• 健身房

我們可以用跑步功率計來做訓練嗎？

日期

2019/12/11

作者

王恩慈、相子元

瀏覽數

2,683

功率能應用在自行車的訓練上,理論上也能運用在跑步的訓練,但不可忽略的是人不...

• 訓練

為什麼人們愛跑步？

日期

2023/06/07

作者

相子元 ，奚聖林

瀏覽數

2,675

跑步帶來的好處不僅僅體現在身體上,它還對心理健康有著積極的影響。跑步不僅是一種運動,更是一種生活方式…

• 健康
• 跑步

不同跑鞋結構對著地穩定性的影響

日期

2021/03/03

作者

董智尚、陳韋翰、相子元

瀏覽數

2,670

不同跑鞋的穩定性有差嗎？還是下肢動作能力的影響比較大？

• 跑步

運動員追蹤系統

日期

2020/05/13

作者

方麒堯、相子元

瀏覽數

2,648

新科技應用在運動賽事上,可以看到運動員的...

• 感測器
• GPS
• 穿戴

科學化訓練：用加速度感測器監測專業籃球選手的訓練量

日期

2019/08/21

作者

黃冠勛、王恩慈、相子元

瀏覽數

2,648

利用微型加速度感測器,研究者發現愈矮小的籃球員,身體活動量竟然最...

• 身體活動量
• 感測器
• 訓練

選擇慢跑鞋的原則

日期

2023/06/21

作者

相子元，奚聖林

瀏覽數

2,635

慢跑鞋的選擇應該根據你的跑……

• 健康
• 戶外活動
• 跑步