健身房

全身訓練的利器－戰繩訓練的方法與多元效果

全身訓練的利器－戰繩訓練的方法與多元效果

日期: 2020/01/22

作者: 陳韋翰、劉強

瀏覽數: 832

究竟戰繩訓練有什麼效果可以吸引眾多運動員使用,他們又是怎麼練的?…

MOVE IT 私人健身房 - 萬用智能握把，智慧科技4合1

MOVE IT 私人健身房 - 萬用智能握把，智慧科技4合1

日期: 2019/09/25

作者: 謝長欣、姜俊瑋、相子元

出處: www.indiegogo.com

瀏覽數: 257

懶得每天跑去健身房嗎?試試這款智慧健身器材吧！在家就能健身和運動並且能記錄成果...

實際運動場域與實驗室之間的鴻溝

實際運動場域與實驗室之間的鴻溝

日期: 2019/09/18

作者: 林羿志、王恩慈、相子元

瀏覽數: 143

在運動領域中,我們時常忽略了關鍵性的問題 : 科學家與教練之間存在著一條...

運動強度之力學指標

運動強度之力學指標

日期: 2019/07/31

作者: 黃冠勛、相子元

瀏覽數: 603

心率是現今最常用於評估運動強度的方式之一,雖然以心率計算運動強度相當方便,但...

智慧健身房

智慧健身房

日期: 2019/07/03

作者: 相子元

瀏覽數: 562

這個議題值得省思！智慧健身房為人們打造的「穿戴無...

3DSmartGarment-智慧型服飾

3DSmartGarment-智慧型服飾

日期: 2019/03/13

作者: 柯雅淇，相子元

出處: www.3dsmartgarments.

瀏覽數: 145

想要花少少的錢就能搶到一個24小時隨時陪伴的健身教練嗎?顛覆以往,改變習慣,隨身的電子教練...

BEAST-智慧訓練感測器

BEAST-智慧訓練感測器

日期: 2019/01/30

作者: 陳贊仰，相子元

瀏覽數: 209

有聽過能測量訓練參數的機器嗎?科學化的訓練,使肌肉如野獸般驚艷...