游出好成績之前：競技游泳背後還有哪些事？ 日期 2026/09/30 作者 楊雅雲、相子元 瀏覽數 56 王冠閎亞運奪金、大橋信刷新世界紀錄,一個好成績背後究竟需要什麼？從筑波大學的研究、訓練到日本選手權現場,競技游泳成績之外的完整支持系統包括…… 感測器 心跳 穿戴 訓練
科學化訓練的美國大學運動代表隊 日期 2026/09/16 作者 宋昀臻、相子元 瀏覽數 97 走進美國 NCAA 大學代表隊,科學化訓練的關鍵不只是昂貴設備,他們如何持續累積運動員資料,透過電子化管理與跨專業合作,讓數據真正成為訓練決策的一部分？ 感測器 體適能 心跳 穿戴 訓練
熱適應訓練幫助身體升級散熱系統 日期 2026/08/12 作者 陳文賢、相子元 瀏覽數 170 天氣越熱,運動表現越容易崩盤？研究指出,三週熱適應訓練可能提升…… 身體活動量 體適能 健康 心跳 訓練
微針貼片，讓穿戴裝置直接「刺」入健康監測新時代！ 日期 2026/07/08 作者 姚紹廷、相子元 瀏覽數 188 穿戴裝置不再只是表面監測！微針陣列如何結合生物感測,引領一場貼近體液、深入生理的穿戴科技革命？ 感測器 體適能 健康 心跳 穿戴 訓練 健身房 跑步
全球運動科技浪潮: 影像與感測的力量 日期 2026/06/03 作者 相子元 瀏覽數 249 從MLB的Hawk-Eye系統到穿戴式感測器,影像與感測科技正改變運動訓練、比賽判決與健康管理,更智慧的運動未來是…… 身體活動量 感測器 GPS 體適能 健康 心跳 穿戴 訓練
單人房、雙人房竟然會影響運動員的睡眠？ 日期 2026/02/25 作者 黃柏祝、相子元 瀏覽數 323 穿戴式裝置紀錄睡眠,除了發現房型的影響,也可以幫助運動員監控與調整睡眠的習慣,以進而改善恢復的品質…… 身體活動量 感測器 健康 心跳 穿戴 訓練
2026全球健身趨勢揭曉！運動跨領域價值被看見 日期 2025/12/31 作者 楊雅雲、相子元 瀏覽數 2,234 ACSM 最新報告出爐,2026的全球健身趨勢你掌握了嗎？新興的健康產業趨勢是…… 身體活動量 感測器 體適能 健康 心跳 穿戴 健身房 肌力訓練
乳酸閾值訓練正席捲長跑界？頂尖中長跑選手的低強度高成效祕密 日期 2025/10/08 作者 陳朮漩、相子元 瀏覽數 1,004 乳酸閾值訓練在近年來蔚為風潮,提升長跑訓練效果的秘密是…… 身體活動量 感測器 體適能 健康 心跳 訓練 戶外活動 跑步
