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你真的準備好了嗎？ACL術後重返運動的新評估依據：垂直跳 日期 2025/06/04 作者 楊雅竹，相子元 瀏覽數 104 水平跳看起來沒事,但其實膝蓋根本還沒好？研究揭露一種更準的測試方式…… 身體活動量 感測器 膝關節 體適能 訓練 戶外活動 健身房 跑步 肌力訓練
只靠跳一下，竟能預測投手的手肘受傷風險？ 日期 2025/05/21 作者 黃柏祝，相子元 瀏覽數 142 研究發現這三個變項的組合可有效預測整季的肘部受傷風險... 身體活動量 感測器 膝關節 體適能 健康 穿戴 訓練 戶外活動 肌力訓練
